phone

ANALYTHIX_LAB 
LABORATOŘ SPORTOVNÍ DIAGNOSTIKY

Jsme certifikovaná laboratoř sportovní diagnostiky.

Měříme laboratorní i terénní testy.
Zabýváme se měřením fyziologických hodnot sportovců a ne jen cyklistů. 
Měříme laboratorní i terénní zátěžové testy vyhodnocující vaše tréninkové zóny (HR / POWER) a analyzující Vaše limitní faktory.
Testování limitních faktorů slouží k zacílení na danné limitery a postavení tréninku tak, aby limitery odstranil.
Díky medicínsky certifikovaným profesionálním zařízením změříme vaše VO2max s absolutní přesností, efektivitu vašeho metabolismu, okysličení jednotlivých svalových snopců (epimysium), množství laktátu ve vaši krvi, krevní hematokryt, poměr viscerálního tuku a spoustu dalších důležitých hodnot. 



 

RMR

RMR je energie potřebná k výkonu základních funkcí, když jste v klidu: dýchání,

cirkulující krev nebo základní funkce mozku

Jsme to, co jíme...

Test RMR se provádí po dobu 10 minut, když jste v úplném odpočinku. Poté můžeme vygenerovat Váš přesný RMR, který vám umožní vyčíslit svůj kalorický příjem specifický pro vaše cíle. Plus segmentální vážení a vystavení protokolu Vaši tělesné kompozice.

 

  • Denní spotřeba paliva (tuky vs cukry) ve vztahu ke ztrátě / nárůstu hmotnosti.
  • Relativní rychlost vašeho metabolismu ve srovnání s podobnými populacemi.
  • Přesný, přizpůsobený kalorický příjem pro vaše cíle v oblasti cvičení a hmotnosti.
  • Přístup k výživovému plánu vytvořenému právě pro vás na základě vašeho metabolismu a cílů.

 

1600 ,-

LACTATE BASIC

Kyselina mléčná (laktát) je vedlejším produktem anaerobního metabolismu a způsobuje ten únavný pocit ve svalech

během cvičení s vysokou intenzitou

Laktát není nepřítel...

V čem to spočívá. Vezmeme Vám malou kapičku krve před zahájením testu, každé 3 minutové intervaly během testu a na závěr. Abychom získali malý vzorek krve, musíme vás „napíchnout“ malou jehlou lancety do prstu nebo ušního lalůčku. Vyhodnotíme tak Váš aerobní práh (AEP) a anaerobní práh (ANP) a stanovíme tak Vaše tréninkové zóny. Provedeme rozbor tělesné kompozice a vyhodnotíme tak hodnotu W/kg, BMI, nebo hodnotu viscerálního tuku.

 

  • Laktátová křivka, výkonnostní křivka
  • Aerobní a anaerobní práh, tréninkové zóny (watts/HR), FTP
  • Tělesná kompozice
  • Rozbor silných a slabých stránek sportovce
  • Doporučení tréninkových postupů

 

2800 ,-

LACTATE +

Mimo laktátovou křivku Vám díky zařízení MOXY změříme SmO2, což je saturace kyslíkem 

v danném svalu

Není O2? Pak je C3H6O3...

Stejně jako u testu LACTATE BASIC. Vezmeme Vám malou kapičku krve před zahájením testu, každé 3 minutové intervaly během testu a na závěr. Abychom získali malý vzorek krve, musíme vás „napíchnout“ malou jehlou lancety do prstu nebo ušního lalůčku.Vyhodnotíme tak Váš aerobní práh (AEP) a anaerobní práh (ANP) a stanovíme tak Vaše tréninkové zóny. Provedeme rozbor tělesné kompozice a vyhodnotíme tak hodnotu W/kg, BMI, nebo hodnotu viscerálního tuku.

Přidanou hodnotou testu LACTATE + je použití zařízení MOXY, díky kterému vyhodnotíme reálné okysličení danného svalu, respektive předávce O2 z hemoglobinu na myoglobin a tak oxidaci substrátu.

 

  • Laktátová křivka, výkonnostní křivka
  • Aerobní a anaerobní práh, tréninkové zóny (watts/HR), FTP
  • Tělesná kompozice
  • Rozbor silných a slabých stránek sportovce
  • Doporučení tréninkových postupů
  • SmO2 saturace kyslíkem ve svalu

 

3500 ,-

METABOLIC 

Na AMT (active metabolic test) provedete předepsaný zátěžový test zvyšující intenzitu až do vyčerpání

(10–20 minut) na základě vaší fyzické zdatnosti

VO2max není kapacita plic...

Test VO₂ max určuje maximální schopnost vašeho těla přijímat, přepravovat a využívat kyslík. V zásadě určuje, kolik práce / výkonu může vaše tělo aerobně dokončit, přičemž vyšší hodnota znamená, že lze udělat více práce. Jedná se o klíčový ukazatel výkonu pro vytrvalostní sporty, jako je triatlon, jízda na kole, běh, plavání, veslování a běh na lyžích, protože má zásadní roli ve vytrvalostních výkonech. Jednoduše řečeno, VO2max je maximální množství kyslíku, které můžete vdechnout, transportovat srdcem a spotřebovat ve svalech za jednu minutu.

 

  • Metabolická účinnost a aerobní zdraví ve vašem tréninku.
  • Kardio a respirační fitness Analýza dýchání a držení těla
  • Analýza svalových vláken (typ 1 vs typ 2) 
  • Personalizované zóny HR & POWER 
  • VO2 Max, SmO2 (moxy monitor), Fat Max, VLamax, prahová hodnota laktátu
  • Hemoglobin / Hematokryt

 

6000 ,-

NUTRITION PROGRAMMING

Výživový program vytvořený na základě Vašeho metabolismu

Tuky, cukry, bílkoviny...

Vytvoření výživového plánu předchází měření RMR testu plus konzultace Vašich cílů. Stavíme nutriční programy profesionálním sportovcům pro podávání těch nejlepších výkonů, lidem, kteří chtějí žít zdravý životní styl a udržet si či redukovat svou tělesnou hmotnost, nebo i těm, kteří chtějí budovat svalovou hmotu. 

  • Přístup k výživovému plánu vytvořenému právě pro vás na základě vašeho metabolismu a cílů.
  • Udržování, nebo redukce tělesné hmotnosti.
  • Stavba svaloviny.
  • Naučíme Vás jíst zdravě a efektivně.

 

od 2000,-